El omega-3 son grasos ácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente y no puede producir, por lo que es muy importante suplementarlos, especialmente el EPA y DHA. El EPA (ácido eicosapentaenoico) y el DHA (ácido docosahexaenoico) son ácidos grasos poliinsaturados esenciales que están implicados en numerosas funciones cerebrales, como la memoria y la visión, asó como funcionamiento normal del corazón y el sistema inmunológicos.
Si bien incluir en nuestra dieta alimentos como pescados grasos como salmón, pescado azul, atún, sardina, además de ser delicioso, nutritivo y sencillo de cocinar, no cumple con la porción de EPA y DHA diaria que necesita nuestro cuerpo; es por eso que es importante suplementar nuestro consumo diario, una excelente opción es Lýsi Omega-3 EPA y DHA, es un aceite de pesca salvaje de Islandia, el cual puede aportar hasta 2,000 mg de EPA y DHA por porción, viene en presentación líquida, es decir, la forma más pura y natural de tomar Omega, además de que los procesos de pesca y acuicultura son sustentables.
Solo basta con tomar una cucharada diariamente y estaremos aportando a nuestro cuerpo la dosis necesaria, lo importante es consumirlo diariamente para crear el hábito y comenzar a obtener los beneficios del EPA y DHA.
Lýsi es para toda la familia, a partir de los 6 meses de edad en adelante, hay una presentación ideal para todos.
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